苹果发布健康App重大改版，新增健康年龄与身体就绪度评分，随iOS 27和watchOS 27于9月14日上线

苹果公司在秋季新品发布会上公布其核心数字健康平台“健康”App的重大改版方案。改版后的健康应用引入“健康年龄”动态测算模型和“身体就绪度”综合评分体系。该应用依托新一代Apple Watch与智能手机协同的多模态生物传感器数据。全新改版健康App将随2026年9月14日面向全球推送的iOS 27与watchOS 27正式版系统同步上线。

该评分整合Apple Watch Series 12、Ultra 4及前代兼容手表捕捉的夜间与静息生物指标，包括连续睡眠分期结构、夜间心率变异性基线波动、静息心率变化趋势、手腕皮肤温度偏离度、血氧与呼吸频率稳定性，以及前几日累计运动负荷和体能恢复周期。系统在端侧通过自适应算法对用户长期生理基准线进行个性化建模，可识别因过度训练、轻微感染隐患、睡眠剥夺或饮酒引起的机体亚健康反应，并显示相应的日程活动安排。

健康年龄计算模型基于用户长期心肺适能水平，即最大摄氧量VO2 Max、日均活跃能量消耗、日常步态与行走稳定性、静息心率基线以及血压与睡眠等多维生理参数，综合对标流行病学健康数据集，计算用户的生物学健康年龄。若用户日常心肺功能与运动机能优于同龄人生理中位数，系统将显示低于其实际法定出生年龄的健康指标；反之，系统将提示心血管老化风险，并结合AI生成有氧耐力提升计划与生活方式干预路径。

改版后的健康App采用动态可视化仪表板，将就绪度评分、睡眠阶段分析、健康年龄趋势以及核心体征归纳于统一首屏视窗。苹果表示，所有新增生理评估算法、基线建模与数据运算均在iPhone与Apple Watch的设备端神经引擎上本地完成，就绪度评分和健康年龄均经过端到端加密保护，包括苹果官方在内的任何第三方均无法在未经用户明确授权的情况下访问此类生理隐私数据。